Apoyado en las últimas investigaciones neurocientíficas, el psicólogo Daniel Goleman explica en el siguiente vídeo la importancia fundamental que juega hoy la capacidad de atención, ya sea como una forma de autocontrol, para mejorar la empatía con los demás o la comprensión del mundo que nos rodea, así como los beneficios de su entrenamiento: “La práctica de la atención es como un músculo. Si no lo utilizamos se debilita; si lo ejercitamos, se fortalece”, afirma. “El control cognitivo y la concentración pueden ser más decisivos para la vida de un niño que su coeficiente intelectual”, concluye.

Considerado como uno de los psicólogos más influyentes de los últimos tiempos, Daniel Goleman irrumpió en el panorama internacional como autor del bestseller “Inteligencia Emocional” y una amplia repercusión en campos como la psicología educativa, la educación y el desarrollo personal.

Actualmente dirige programas en escuelas de todo el mundo donde se enseña a los niños a resolver y desarrollar sus habilidades sociales a través de la inteligencia emocional. Es cofundador de la Academia para el aprendizaje colaborativo, social y emocional.